Nur noch ein Klick zu deinem Personaltraining

Heutzutage ist Zeit ein knappes Gut und man möchte in einer kurzen Spanne effektiv trainieren und seine individuellen Ziele erreichen. Wir versprechen keine Zauberei und wollen nicht mit waghalsigen Versprechungen werben, wie in 4 Wochen 5 kg weg oder ähnliches. Es geht bei uns um die Grundpfeiler Bewegung, Ausdauer und Kraft in Kombination mit viel Spass.

Und ohne Schweiß geht es einfach nicht. Ein Team aus Sporttherapeuten und Kampfsporttrainern stehen Ihnen nach Vereinbarung (fast) jederzeit zur Verfügung. Genießen Sie die Sicherheit einer hoch qualifizierten, individuellen 1:1 Betreuung.

Ihre persönliche/r Trainer/in verfügt über modernstes Know-how sowie die praktische Erfahrung und kann Ihnen so bei Ihrem höchstpersönlichen Trainingsprogramm mit Anleitung, Hilfestellung und Motivation zur Seite stehen.

Das Privattraining umfasst eine individuelle und effektive Trainingsplanung, mit der Sie Ihre persönlichen Fitness- und Wellness-Ziele realistisch definieren können und dann auch garantiert unter Anleitung erreichen. Sie werden erfreut sein, was wir alles für Sie tun können ..

Unser Leistungen

Created by potrace 1.16, written by Peter Selinger 2001-2019

Ausdauer

Aerobes und Aneorbes Ausdauertraining

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Athletik

Funktionales Training mit eigenem Körpergewicht

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Fitness & Kraft

Klassiches Krafttraining & Ernährungscoaching

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Koordination

Koordinationstraining

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Beweglichkeit

Flexibilität und Verletzungsvorsorge

Kampfsport

EIns zu Eins Kickboxen, Taekwondoo, Boxen

Wir sind dabei!

Ihre Trainer

Enzo

Studioleitung & Fitnestrainer

Seit über 20 Jahren beschäftige ich mich nun schon mit den Themen Muskelaufbau, Fettabbau und abgestimmtes Krafttraining. Gerne erarbeiten wir einen auf dich abgestimmten Trainingsplan.

Samar

Kickbox & Boxtrainer

Ein Urgestein des Kampfsports seit über 30 Jahren. Landestrainer an der Sportschule des Saarlandes. Athletiktrainer und zugelassener Rehatrainer.

Antonio

Dualer Stundent

Zurzeit studiere ich Gesundheitsmanagement im vierten Semester. Seit ich ein kleiner Bub war interessiere ich mich für Themen rund um das Gesundheitswesen. Zertifizierter Rehatrainer

Wessam

Boxtrainer

2021 habe ich bei den Olympischen Spielen in der Disziplin "Boxen" teilgenommen. Derzeit bin ich in den Letzen Zügen meiner Ausbildung.