Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Indoor Cycling
Raum: Halle EG
09.00 - 10.00
26/26 Plätze verfügbar
Rückenfit und Reha
Raum: 1,OG
10.15 - 11.00
12/12 Plätze verfügbar
Rückenfit und Reha
Raum: 1.OG
10.15 - 11.00
12/12 Plätze verfügbar
Taekwondo
Raum: 1.OG
10.00 - 11.30
10/12 Plätze verfügbar
Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
16.00 - 18.00

Kinder-Taekwondo
Raum: Halle EG
17.00 - 17.45
12/12 Plätze verfügbar
Kampfkunst für Minis
Raum: 1.OG
16.00 - 16.45
12/12 Plätze verfügbar
Kampfkunst für Minis
Raum: Halle EG
16.00 - 16.45
26/26 Plätze verfügbar
Kinder Kickboxen
Raum: 1.OG
17.00 - 17.45
12/12 Plätze verfügbar
Spartaner
Raum: 2.OG
17.30 - 18.30
Schwerpunkt: HIT
12/12 Plätze verfügbar

Kickboxen
Raum: Halle EG
18.00 - 19.00
26/26 Plätze verfügbar
Kinder-Taekwondo
Raum: 1.OG
17.00 - 17.45
11/12 Plätze verfügbar
Kinder Kickboxen
Raum: Halle EG
17.00 - 17.45
26/26 Plätze verfügbar

Spartaner
Raum: 2.OG
17.30 - 18.30
Schwerpunkt: LAG HIT
12/12 Plätze verfügbar

Taekwondo
Raum: Halle EG
18.00 - 20.00
Schwerpunkt: Erwachsene ab Gelbgurt
25/26 Plätze verfügbar

Boxen
Raum: 1.OG
19.00 - 20.15
Schwerpunkt: Boxen für Fortgeschrittene
25/26 Plätze verfügbar
Kickboxen
Raum: Halle EG
17.00 - 18.00
Schwerpunkt: Anwärter-Kader
26/26 Plätze verfügbar
Spartaner
Raum: 2.OG
18.00 - 19.00
Schwerpunkt: LAG
12/12 Plätze verfügbar

Taekwondo
Halle Erdgeschoss
18.00 - 19.00
24/26 Plätze verfügbar
Zumba
Raum: Haller EG
18.00 - 18.50
26/26 Plätze verfügbar

Kickboxen
Raum: 1.OG
18.00 - 19.00
12/12 Plätze verfügbar
Kickboxen
Raum: Halle EG
18.00 - 19.00
Schwerpunkt: Technik
20/26 Plätze verfügbar

Taekwondo
Raum: 1.OG
18.00 - 20.00
9/12 Plätze verfügbar
Kickboxen
Raum: 1.OG
19.00 - 20.00
10/12 Plätze verfügbar

Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
19.00 - 20.15

Boxen
Raum: Halle EG
19.15 - 20.15
26/26 Plätze verfügbar

Boxen
Raum: Halle EG
20.15 - 21.30
26/26 Plätze verfügbar
Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
19.00 - 20.15

Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
20.15 - 21.30
Taekwondo
1.OG
19.00 - 20.00
12/12 Plätze verfügbar

Boxen
Raum: Halle EG
19.15 - 20.30
26/26 Plätze verfügbar

Montag 31.01.22

Dienstag 01.02.22

Mittwoch 02.02.22

Donnerstag 27.01.22

Freitag 28.01.22

Samstag 29.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Boxen
Raum: Halle EG
19.15 - 20.15
26/26 Plätze verfügbar

Boxen
Raum: Halle EG
20.15 - 21.30
26/26 Plätze verfügbar
Boxen
Raum: Halle EG
19.15 - 20.30
26/26 Plätze verfügbar
Boxen
Raum: 1.OG
19.00 - 20.15
Schwerpunkt: Boxen für Fortgeschrittene
25/26 Plätze verfügbar

Montag 31.01.22

Mittwoch 02.02.22

Freitag 28.01.22

  • Boxen Raum: 1.OG · Schwerpunkt: Boxen für Fortgeschrittene25/26 Plätze verfügbar
    19.00 - 20.15
Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Indoor Cycling
Raum: Halle EG
09.00 - 10.00
26/26 Plätze verfügbar

Dienstag 01.02.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Kampfkunst für Minis
Raum: 1.OG
16.00 - 16.45
12/12 Plätze verfügbar
Kampfkunst für Minis
Raum: Halle EG
16.00 - 16.45
26/26 Plätze verfügbar

Dienstag 01.02.22

Freitag 28.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Kickboxen
Raum: Halle EG
17.00 - 18.00
Schwerpunkt: Anwärter-Kader
26/26 Plätze verfügbar
Kickboxen
Raum: 1.OG
18.00 - 19.00
12/12 Plätze verfügbar
Kickboxen
Raum: Halle EG
18.00 - 19.00
26/26 Plätze verfügbar
Kickboxen
Raum: Halle EG
18.00 - 19.00
Schwerpunkt: Technik
20/26 Plätze verfügbar
Kickboxen
Raum: 1.OG
19.00 - 20.00
10/12 Plätze verfügbar

Montag 31.01.22

Dienstag 01.02.22

Mittwoch 02.02.22

Donnerstag 27.01.22

Samstag 29.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Kinder Kickboxen
Raum: 1.OG
17.00 - 17.45
12/12 Plätze verfügbar
Kinder Kickboxen
Raum: Halle EG
17.00 - 17.45
26/26 Plätze verfügbar

Dienstag 01.02.22

Freitag 28.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Kinder-Taekwondo
Raum: Halle EG
17.00 - 17.45
12/12 Plätze verfügbar
Kinder-Taekwondo
Raum: 1.OG
17.00 - 17.45
11/12 Plätze verfügbar

Montag 31.01.22

Donnerstag 27.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Rückenfit und Reha
Raum: 1,OG
10.15 - 11.00
12/12 Plätze verfügbar
Rückenfit und Reha
Raum: 1.OG
10.15 - 11.00
12/12 Plätze verfügbar

Dienstag 01.02.22

Freitag 28.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Spartaner
Raum: 2.OG
17.30 - 18.30
Schwerpunkt: HIT
12/12 Plätze verfügbar
Spartaner
Raum: 2.OG
17.30 - 18.30
Schwerpunkt: LAG HIT
12/12 Plätze verfügbar
Spartaner
Raum: 2.OG
18.00 - 19.00
Schwerpunkt: LAG
12/12 Plätze verfügbar

Montag 31.01.22

Mittwoch 02.02.22

Freitag 28.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Taekwondo
Raum: 1.OG
10.00 - 11.30
10/12 Plätze verfügbar
Taekwondo
Halle Erdgeschoss
18.00 - 19.00
24/26 Plätze verfügbar
Taekwondo
Raum: 1.OG
18.00 - 20.00
9/12 Plätze verfügbar
Taekwondo
Raum: Halle EG
18.00 - 20.00
Schwerpunkt: Erwachsene ab Gelbgurt
25/26 Plätze verfügbar
Taekwondo
1.OG
19.00 - 20.00
12/12 Plätze verfügbar

Montag 31.01.22

Mittwoch 02.02.22

Donnerstag 27.01.22

Freitag 28.01.22

  • Taekwondo Raum: Halle EG · Schwerpunkt: Erwachsene ab Gelbgurt25/26 Plätze verfügbar
    18.00 - 20.00

Samstag 29.01.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
16.00 - 18.00
Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
19.00 - 20.15
Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
19.00 - 20.15

Verein Extern
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
20.15 - 21.30

Montag 31.01.22

Dienstag 01.02.22

Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
Zumba
Raum: Haller EG
18.00 - 18.50
26/26 Plätze verfügbar

Dienstag 01.02.22

No kurse available!

Bitte folgende Hinweise zu COVID-19 beachten

Das Training ist im kompletten Sportzentrum nur mit "2G+" möglich. Das bedeutet, dass nur Genese, vollständig Geimpfte (diese müssen zusätzlich einen Corona Schnelltest mitbringen, welcher nicht älter als 24 Stunden ist) geboostete Personen sich in unseren Räumlichkeiten aufhalten dürfen. Ausnahme hiervon sind Kinder unter sechs Jahren, Personen die sich aus medizinischen Gründen nicht impfen lassen können und Schwangere im ersten Schwangerschaftsdrittel. Bitte den Nachweis bzw. den Test über die regelmäßigen Test in den Schulen vorlegen und nach Aufforderung des Personals vorzeigen Es gilt die Maskenpflicht im gesamten Studio. Kurse müssen vorab gebucht werden. Es sind keine Zuschauer mehr zugelassen Im Rehabereich gelten weiterhin die "3Gs". Geräte nach dem Benutzen desinfizieren. Viel spaß beim Training wünscht das gesamte Power-Out Team.