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Montag 31.01.22 Dienstag 01.02.22 Mittwoch 02.02.22 Donnerstag 27.01.22 Freitag 28.01.22 Samstag 29.01.22 Sonntag 30.01.22
7:00 am
Open Gym
Open entry
7:00 am
11:00 am
Mark Moreau
5/5 slots available
Open GymOpen entry to the fitness room with wide variety of equipment.
Open Gym
Open entry
7:00 am
11:00 am
Mark Moreau
3/3 slots available
Open GymOpen entry to the fitness room with wide variety of equipment.
CrossFit
Weightlifting
7:00 am
9:00 am
Kevin Nomak
Open Gym
Open entry
7:00 am
12:00 pm
Mark Moreau
4/4 slots available
Open GymOpen entry to the fitness room with wide variety of equipment.
Open Gym
Open entry
7:00 am
9:00 am
Mark Moreau
3/3 slots available
Open GymOpen entry to the fitness room with wide variety of equipment.
Open Gym
Open entry
7:00 am
11:00 am
Mark Moreau
5/5 slots available
Open GymOpen entry to the fitness room with wide variety of equipment.
8:00 am
9:00 am
10:00 am
11:00 am
Body Building
Weightlifting
11:00 am
1:00 pm
Kevin Nomak
12:00 pm
Body Building
Weightlifting
12:30 pm
2:00 pm
Kevin Nomak
6/6 slots available
Body Building
Weightlifting
12:30 pm
2:00 pm
Kevin Nomak
2/2 slots available
1:00 pm
CrossFit
Beginners
1:00 pm
3:00 pm
Kevin Nomak
1/1 slot available
Body Building
Body works
1:00 pm
3:00 pm
Kevin Nomak
2:00 pm
CrossFit
Weightlifting
2:00 pm
3:00 pm
Kevin Nomak
12/12 slots available
3:00 pm
CrossFit
Advanced
3:00 pm
4:00 pm
Kevin Nomak
CrossFitAdvanced stamina workout.
CrossFit
Intermediate
3:00 pm
4:00 pm
Kevin Nomak
1/1 slot available
CrossFit
Beginners
3:00 pm
4:00 pm
Kevin Nomak
4:00 pm
5:00 pm
CrossFit
Beginners
5:00 pm
6:30 pm
Kevin Nomak
6/6 slots available
CrossFit
Advanced
5:00 pm
6:30 pm
Kevin Nomak
6:00 pm
Body Building
Weightlifting
6:00 pm
7:30 pm
Kevin Nomak
Body Building
Weightlifting
6:00 pm
7:30 pm
Kevin Nomak
8/8 slots available
7:00 pm

Montag 31.01.22

Dienstag 01.02.22

Mittwoch 02.02.22

Donnerstag 27.01.22

Freitag 28.01.22

Samstag 29.01.22

Sonntag 30.01.22

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11:00 am
Body Building
Weightlifting
11:00 am
1:00 pm
Kevin Nomak
12:00 pm
Body Building
Weightlifting
12:30 pm
2:00 pm
Kevin Nomak
6/6 slots available
Body Building
Weightlifting
12:30 pm
2:00 pm
Kevin Nomak
2/2 slots available
1:00 pm
Body Building
Body works
1:00 pm
3:00 pm
Kevin Nomak
2:00 pm
3:00 pm
4:00 pm
5:00 pm
6:00 pm
Body Building
Weightlifting
6:00 pm
7:30 pm
Kevin Nomak
Body Building
Weightlifting
6:00 pm
7:30 pm
Kevin Nomak
8/8 slots available
7:00 pm

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Donnerstag 27.01.22

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CrossFit
Weightlifting
7:00 am
9:00 am
Kevin Nomak
8:00 am
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CrossFit
Beginners
1:00 pm
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Kevin Nomak
1/1 slot available
2:00 pm
CrossFit
Weightlifting
2:00 pm
3:00 pm
Kevin Nomak
12/12 slots available
3:00 pm
CrossFit
Advanced
3:00 pm
4:00 pm
Kevin Nomak
CrossFitAdvanced stamina workout.
CrossFit
Intermediate
3:00 pm
4:00 pm
Kevin Nomak
1/1 slot available
CrossFit
Beginners
3:00 pm
4:00 pm
Kevin Nomak
4:00 pm
5:00 pm
CrossFit
Beginners
5:00 pm
6:30 pm
Kevin Nomak
6/6 slots available
CrossFit
Advanced
5:00 pm
6:30 pm
Kevin Nomak
6:00 pm

Montag 31.01.22

Dienstag 01.02.22

Mittwoch 02.02.22

Donnerstag 27.01.22

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7:00 am
Open Gym
Open entry
7:00 am
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Open Gym
Open entry
7:00 am
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Open entry
7:00 am
9:00 am
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Open entry
7:00 am
11:00 am
Mark Moreau
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Das Training ist im kompletten Sportzentrum nur mit "2G+" möglich. Das bedeutet, dass nur Genese, vollständig Geimpfte (diese müssen zusätzlich einen Corona Schnelltest mitbringen, welcher nicht älter als 24 Stunden ist) geboostete Personen sich in unseren Räumlichkeiten aufhalten dürfen. Ausnahme hiervon sind Kinder unter sechs Jahren, Personen die sich aus medizinischen Gründen nicht impfen lassen können und Schwangere im ersten Schwangerschaftsdrittel. Bitte den Nachweis bzw. den Test über die regelmäßigen Test in den Schulen vorlegen und nach Aufforderung des Personals vorzeigen Es gilt die Maskenpflicht im gesamten Studio. Kurse müssen vorab gebucht werden. Es sind keine Zuschauer mehr zugelassen Im Rehabereich gelten weiterhin die "3Gs". Geräte nach dem Benutzen desinfizieren. Viel spaß beim Training wünscht das gesamte Power-Out Team.