Sportzentrum

powerout

train your body

Unser Sport- und Erlebniszentrum erstreckt sich über 3 Etagen und gibt Ihnen verteilt auf 1200 Quadratmeter die Möglichkeit, 7 Tage in der Woche komfortabel an modernen und abwechslungsreichen Fitnessgeräten zu trainieren.

Zudem bieten wir eine Vielzahl von Kursen an. Begonnen beim Reha- und Gesundheitssport über das Thema Fitness und Tanzen bis hin zu einer unserer Kernkompetenzen, der Kampfkunst. Taekwondo zum Beispiel kann an sechs Tagen in der Woche trainiert werden.

Deutscher Standard Prävention

Das Sportzentrum ist mit seinen Kursen und Qualifikationen mit dem Siegel der Deutscher Standard Prävention zertifiziert
  • Kampf-
    sport
  • Fitness-
    training
  • Reha-
    sport
  • Betrieb &
    Gesundheit
  • Kinder-
    sport

Kampfsport

 Boxen / Kickboxen / Fitnessboxen / Thai Boxen / Ü30 Boxen / Kinderboxen / Ju Jutsu / Taekwondo / Kindertaekwondo

Von Boxen über Ju Jutsu und Karate bis hin zu Taekwondo … Kampfkunst ist unsere Leidenschaft, und somit können wir Ihnen gerade hier, rund um das Thema „martial arts“, ein breit gefächertes Kurs- und Fitnessprogramm anbieten. Dabei spielt es keinerlei Rolle, wo genau Ihre Motivation liegt. Denn vom klassischen, kontaktlosen Taekwondo bis hin zum Vollkontakt, bei uns kommt jedermann – und natürlich jede Frau – auf Ihren Geschmack.

Drum starten Sie bei uns mit dem Thema Kampfsport durch. Ob Einsteiger oder „alter Hase“, wir haben den
passenden Kurs. Und das von reiner Selbstverteidigung bis hin zu Angeboten, die vor allem Reaktionsfähigkeit, Beweglichkeit und Kondition schulen.

Am besten, Sie machen sich vor Ort ein Bild und probieren verschiedene Angebote selbst aus. Unsere Trainer
freuen sich auf Ihren Besuch!

Fitnesstraining

Make yourself fit

 Medizinisches Fitnesstraining /  Funktionelles Training /  Indoor Cycling

Gezielt auf ihr Fitnessziel hinarbeiten, wir unterstüzen mit unserer Traininsmöglichkeiten, ob mit einer vielzahl an Fitness- oder Cardiogeräten, mit interessanten Kursen oder ganz einfach mit einem gezielten Personal-Training.

Kindersport

 Kindertraining /  Kindergeburtstage /  Kinerkrabbelgruppe /  Inklusion /  Bewegungsschule /  Kanga /

Von ganz klein bis Teenager, Bewegung ist ein wichtiger Bestandteil zur Entwicklung motorischer und koordinativer Fähigkeiten. Hierzu bieten wir eine Reihe an Angeboten, welche auch mit Eltern genutzt werden können. Auch hier gilt einfach mal hereinschnuppern, um sich zu überzeugen.

REHA-Sport

Medizinischen Rehabilitation durch gezielten Sport

Körperlichen Einschränkungen entgegenwirkungen oder gar beheben ist Ziel des REHA-Sport. Hierzu bieten wir spezielle Trainingsmaßnahmen an, welche die ärztliche Behandlung ergänzt und im entsprechenden Umfang durch die Krankenkasse getragen wird.

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Organisierte Sportaktivitäten im betrieblichen Umfeld mit Unternehmensangehörigen können in unserem Sportzentrum, mit und ohne Anleitung unserer kompetenten Trainer, durchgeführt werden. Verbesserung der Fitness unter Kollegen, dient auch dem Wohlbefinden und der Zufriedenheit von Mitarbeiter in einem Unternehmen und fördert die Unternehmenszugehörigkeit.

Preise & Zuschüsse

Mitgliedschaft schon ab 29 € im Monat

Kinder aus dem Inklusionsbereich sind beitragsfrei. Kinder aus sozial schwachen Verhältnissen können auch nach Antrag beim Vorstand beitragsfrei gestellt werden oder zahlen einen Sozialtarif. –Bitte bei uns nachfragen!

Probetraining

 Vereinbaren Sie einfach und unkompliziert mit uns, über folgendes Formular, ein Probetraining:

Haben Sie noch weitere Fragen zum Probetraining?
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