
Zumba
Zumba ist ein Fitnessprogramm, das lateinamerikanische Musik mit leicht nachvollziehbaren Tanzschritten kombiniert. Die Zumba-Routinen beinhalten Intervalltraining, abwechselnd schnelle und langsame Rhythmen und Widerstandstraining. Es ist eine unterhaltsame Art, zu trainieren.
Unsere Trainer: Innen
Heutige Veranstaltungen
- Rückenfit und RehaFreitag, 10:15 - 11:00Raum: 1.OG
- Verein ExternFreitag, 16:00 - 18:00Kong Kids
Bitte beim Veranstalter selbst buchen - SpartanerFreitag, 17:30 - 18:30Raum: 2.OG
Schwerpunkt: LAG HIT - TaekwondoFreitag, 18:00 - 20:00Raum: Halle EG
Schwerpunkt: Erwachsene ab Gelbgurt - Verein ExternFreitag, 20:15 - 21:15Capoeira
Bitte beim Veranstalter selbst buchen
Die fünf nächsten Kurse
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Schwerpunkt: Erwachsene ab Gelbgurt - Verein ExternFreitag, 20:15 - 21:15Capoeira
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