Zumba
Zumba ist ein Fitnessprogramm, das lateinamerikanische Musik mit leicht nachvollziehbaren Tanzschritten kombiniert. Die Zumba-Routinen beinhalten Intervalltraining, abwechselnd schnelle und langsame Rhythmen und Widerstandstraining. Es ist eine unterhaltsame Art, zu trainieren.
Unsere Trainer: Innen
Katarina
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