Kickboxen

Kickboxen

Kickboxen ist ein relativ „junger“ Kampfsport, der früher auch „Allstyle Karate“ genannt wurde. Ziel war es, dass sich Stilisten sämtlicher Stile, vom Taekwondo über das Karate bis hin zum Kung-Fu, in sportlichen Wettkämpfen und nach einheitlichen Regeln miteinander messen konnten. Tatsächlich kann im Kickboxen vom Leicht- bis hin zum Vollkontakt gekämpft werden.

Ganz „nebenbei“ stellt jede Unterrichtseinheit ein hervorragendes Fitness-Training dar, so dass unsere Kampfkunst auch als Fitness-Kickboxen trainiert werden kann. Tatsächlich kommen die meisten unsrer Mitglieder eher aus dem Breitensportbereich, wobei jedoch auch die Wettkampfebene bei uns nicht zu kurz kommt.

Jede Trainingsstunde im Kickboxen deckt übrigens ganz verschiedene Bereiche ab – angefangen beim gemeinsamen Aufwärmen und Dehnen bis hin zum Technik-Training mit Partner oder an Schlagpolstern. Auch das Konditionstraining nimmt einen großen Raum ein.

Doch am besten, Sie machen sich selbst ein Bild. Überzeugen Sie sich von unserem freundlichen, fast familiären Umgang, profitieren Sie von modernen Räumlichkeiten und tun Sie gleichzeitig etwas für Ihre Fitness und „Wehrhaftigkeit“ im Ernstfall auf der Straße.

Unsere Kickbox-Trainer freuen sich auf Ihren Besuch!

Der Einstieg ist auch ohne Vorkenntnisse jederzeit möglich!

Unsere Trainer: Innen


Daniel

Seit 1998 besitze ich den Schwarzhurt im klassischen Shotokan-Karate und bin mittlerweile Träger des zweiten Dans. Neben dem Kickboxtraining, und dem Thaiboxen übernehme ich auch das Kinderkickboxtrainig.

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Friedhelm

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Samar

Ein Urgestein des Kampfsports seit über 30 Jahren. Landestrainer an der Sportschule des Saarlandes. Athletiktrainer und zugelassener Reha Trainer.

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Sascha

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Michelè

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Thorsten

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Bitte folgende Hinweise zu COVID-19 beachten

Das Training ist im kompletten Sportzentrum nur mit "2G+" möglich. Das bedeutet, dass nur Genese, vollständig Geimpfte (diese müssen zusätzlich einen Corona Schnelltest mitbringen, welcher nicht älter als 24 Stunden ist) geboostete Personen sich in unseren Räumlichkeiten aufhalten dürfen. Ausnahme hiervon sind Kinder unter sechs Jahren, Personen die sich aus medizinischen Gründen nicht impfen lassen können und Schwangere im ersten Schwangerschaftsdrittel. Bitte den Nachweis bzw. den Test über die regelmäßigen Test in den Schulen vorlegen und nach Aufforderung des Personals vorzeigen Es gilt die Maskenpflicht im gesamten Studio. Kurse müssen vorab gebucht werden. Es sind keine Zuschauer mehr zugelassen Im Rehabereich gelten weiterhin die "3Gs". Geräte nach dem Benutzen desinfizieren. Viel spaß beim Training wünscht das gesamte Power-Out Team.