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Box- und Fitnesstraining über 30

Wollen Sie weiter hinaus? Sind Sie unzufrieden mit Ihrer persönlichen Entwicklung? Dann nutzen Sie die Möglichkeit, unsere Trainer für individuelle Personal-Coachings zu buchen. Ob Sie Ihre Boxtechniken intensiver trainieren wollen um vielleicht mal in einem "echten" Boxkampf zu stehen oder Sie eher beschäftigt sind mit Themen wie z.B.:


  • gesundheitsorientiertem Krafttraining
  • Muskelaufbau / Bodyforming
  • Rückentraining / Prävention
  • Ergonomie am Arbeitsplatz
  • Gewichtsreduktion
  • Herz- und Kreislauftraining
  • individuelle Ernährungsberatung


Auch gibt es die Möglichkeit Privatsparrings zu machen. Hier wird sehr individuell mit einem der Trainer in Ruhe im Ring nach Regeln gekämpft. Wir stehen Ihnen bei allen Fragen mit Rat und Tat zur Seite. Wir gestalten Ihren persönlichen Trainingsplan ganzheitlich unter Berücksichtigung Ihrer zeitlichen Vorgaben und Gewohnheiten.

Ihre Vorteile auf einen Blick - Ihr Rundum-Service:

  • Ausführliches Informationsgespräch zur individuellen Bedarfsanalyse
  • Gesundheits-Check zur optimalen Trainingsausrichtung
  • Erstellung Ihres persönlichen und maßgeschneiderten Trainingsplans
  • Regelmäßige Nachbearbeitung und Optimierung des Trainingsplans
  • Keine falschen Bewegungsausführungen durch sofortige Korrekturen des Personal Trainers
  • Ernährungsberatung und -optimierung
  • Regelmäßige messbare Erfolgskontrollen
  • Hohe Flexibilität bei der Termingestaltung
  • Training bei Ihnen zu Hause, in Ihrem Vertragsfitnessstudio, im Unternehmen oder Abholung zum Trainingsort, Getränke, Handtücher und alle notwendigen Trainingsmaterialien
  • Diskretion und Schweigepflicht

Vereinbaren Sie einen Termin mit uns : 0681 / 40177335