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Indoor Cycling

Indoor Cycling ist ein intensives Intervalltraining und setzt sowohl bei Fortgeschrittenen als auch bei Einsteigern einen neuen Trainingsreiz. Es wird bei vielfältiger und energiegeladener Musik in einer Gruppe zusammen mit einem Trainer trainiert.

Da der Schwierigkeitsgrad indviduell regulierbar ist, können Teilnehmer mit unterschiedlichem Trainingsstand gleichzeitig trainieren.